Poids Ideal

Biodiet

25-10-2005

Le calcul du poids idéal est purement indicatif et il se détermine grâce à l’Indice de Masse Corporelle (IMC) obtenu en divisant le poids (en kg) par la taille (en m) au carré: IMC = P/ TxT. Une fois votre poids désiré établi, sachez qu’il faut perdre environ 2 kg par mois au maximum pour obtenir un effet durable. Pesez-vous toujours au même moment de la journée et sans vêtement. Taille (en cm): Sexe:   Homme Femme Poids idéal: